Zanimljivosti Zdravlje
13.04.2015.

Dugo spavanje je opasno po zdravlje

58c7a0d700300c05e5c759f546344d67

Lekari neprestano upozoravaju koliko je kvalitetan san važan za imunitet i regeneraciju organizma, ali istraživanja pokazuju da previše spavanja takođe nije zdravo, upozoravaju naučnici Univerziteta u Kembridžu.

Obimna studija sprovedena na 10.000 ispitanika starosti od 42 do 81 godine pokazala je da je čak opasnije spavati previše nego premalo. Prateći zdravlje ispitanika tokom deset godina, naučnici su ustanovili da osobe koje spavaju duže od osam sati dnevno dva puta više rizikuju da dobiju moždani udar. Opasnost po zdravlje naročito je izražena kod starijih žena. 

Poređenja radi, ispitanici koji spavaju manje od šest časova dnevno, izloženi su 18 posto većem riziku od moždanog udara. 

Istraživačima i dalje nije jasna veza između predugog spavanja i rizika od bolesti, pa su u planu nova istraživanja koja će se baviti ovom temom. Naučnici pre svega žele da ustanove da li je dugo spavanje simptom bolesti, odnosno rani pokazatelj kardiovaskularnih problema.

Izvor: Večernje novosti

Komentari

Još uvek ne postoje komentari za ovu vest.

Dodaj komentar
404a52491fa3c3df1d869c2437b322cc
Info Zdravlje
14.01.2017.
Zbog lošeg kvaliteta obroka u Narodnoj kuhinji, iz lokalne samouprave najavljuju da će pripremu hrane, umesto Crvenom krstu, poveriti novom dobavljaču koji će biti izabran na tenderu u ovom mes...
0b04b30487dcabb798a252bcb1b1b1d3
Zanimljivosti Zdravlje
01.08.2016.
Slana voda ima pozitivno dejstvo za čovjekov organizam. Predstavlja kratak način za detoksikaciju koja pomaže pri regeneraciji telesnih ćelija, piše Riseearth.com.  Reguliše &...
96b927033f55cdc131fae1bf59a9d2c9
Zanimljivosti Zdravlje
17.02.2016.
  KAFA SPREČAVA DEPRESIJU (I MOGUĆNOST SAMOUBISTVA)  Mnogi često kažu da bi umrli bez kafe, ali Džozef Rivera sa sajta "Coffeechemistry" otkriva da zaista postoji nekoliko st...
Aee2fe075d5a01223718389956d09e03
Zanimljivosti Zdravlje
10.12.2015.
Jedan od najstarijih Poljaka, Ščepan Kocemba iz sela Nove Ribje na jugu Poljske dokazao je da za krupne životne odluke nikada nije kasno, pošto je pre dva meseca, uoči 108. rođendana pre...
74a19445ae9631d033e1dcf9cb1c37a4
Zanimljivosti Zdravlje
16.10.2015.
Nar (punica grantum) je plod žučkasto-crvene boje, prepune jestivih semenki koji dozreva u kasnu jesen. Iako se smatra jednom od najlekovitijih voćki, retko je jedemo i koristimo u pripremi jela. J...
Fotografija nedelje - sponzor Gajba caffee
738a01fe752ee4784bc460462e8b2f6e
Poslao: Timotije Pošalji fotografiju
Anketa
Da li verujete nekom od političara u Smederevu?
Da.
Ne.
Sve ankete
Ukupno odgovora: 150
Dešavanja
Video dana
Oglasi
Soho 125x300